
Dispositivos y accesorios
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
Prep. 20min
Total 1h 50min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Mieszanka przypraw do skrzydełek
-
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos
-
1 ząbek czosnku
-
130 g majonezu
-
130 g jogurtu greckiego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 g miodu, płynnego
-
25 g musztardy Dijon
-
10 g sosu sriracha (opcional)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Grillowanie skrzydełek
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
813 kcal /
3401.6 kJ
Proteína
51 g
Grasa
61.6 g
Carbohidratos
13.3 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
15.4 g
Sodio
1792.3 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

NEWSLETTER III/2023
11 Recetas
Polonia
Polonia