Dispositivos y accesorios
Knolselder parmigiana
Prep. 30min
Total 1h 10min
4 porties
Ingredientes
Coating
-
gemalen lijnzaad (zie tips)20 g
-
water, gefilterd100 g
-
brood, dag oud naar keuze (ongeveer 140 g), in stukken gescheurd4 sneetjes
-
knoflookteentje1
-
gedroogde tijm2 tl
-
gedroogde salie blad1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Knolselder koteletjes
-
extra vergine olijfolie plus extra om te bakken10 g
-
gele ui (ca. 180 g), in vieren gesneden1
-
knoflookteentje1
-
verse tijm blaadjes alleen2 takjes
-
verse salie blaadjes alleen2 takjes
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
knolselder geschild en in 4 plakken gesneden (ongeveer 1,5 cm dik)2
-
vegan kaas (zie tips)160 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
11.3 g
Calorías
1496.4 kJ /
356.3 kcal
Grasa
16.2 g
Fibra
17.1 g
Carbohidratos
32 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegan hoofdgerechten
11 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
De eerste hap: Pastinaak en appelmoes
Ninguna valoración
Veganistische rollades met knoedels en rode kool
Ninguna valoración
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Ninguna valoración
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Ninguna valoración
Soba noodle mee goreng
40min
Spaghettinestjes met linzenballen
1h 5min
Nyonya kip-curry bun
Ninguna valoración
Traditionele Taiwanese vleeszijde
Ninguna valoración
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3h 15min
Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble
2h 10min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Ninguna valoración
Romige Feta Dip
Ninguna valoración