Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 valoración

Prep. 15min

Total 45min

12 porcí

Ingredientes

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 6.5 mg

Proteína 3.2 g

Calorías 675.7 kJ / 161.5 kcal

Grasa 2.8 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 34.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Příběhy chutí IV. 16 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3h 20min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1h 10min

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1h 20min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Rýže s lososem a žampióny

Rýže s lososem a žampióny

45min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

Ninguna valoración

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40min