Dispositivos y accesorios
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
Prep. 10min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
Crispy Couscous
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions8 oz
-
pitted Kalamata olives halved3 oz
-
grape tomatoes halved5 oz
-
extra virgin olive oil2 tbsp
Rainbow Salad
-
orange pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube5 oz
-
yellow bell pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube5 oz
-
Persian cucumber unpeeled, ends removed8 oz
-
red onion (opcional) halved vertically3 oz
Tahini Dressing
-
tahini3 oz
-
freshly squeezed lemon juice4 oz
-
water1 oz
-
garlic cloves2
-
salt½ tsp
-
maple syrup½ oz
-
arugula6 oz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
327.4 mg
Proteína
8.5 g
Calorías
1316.5 kJ /
314.6 kcal
Grasa
14.6 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
41.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Celebrate Pride Month
10 Recetas
Estados Unidos
Estados Unidos
También podría gustarte...
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min
Florentine Meatballs and Linguine
1 godz. 10 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 godz. 20 min
Creamy Feta Dip
5 min
Tuscan White Bean Stew
1 godz.
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Salmon with Vegetable Sauce
25 min
Baja-Style Fish Tacos
30 min