Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 valoración

Prep. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingredientes

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (opcional) după gust
2 - 3 linguri

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 399 kJ / 95 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Paella cu chorizo și crevete

Paella cu chorizo și crevete

45min

Milkshake Banana Split

Milkshake Banana Split

30min

Banana Bread cu caise

Banana Bread cu caise

1h 20min

Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5min

Margarita de pepene verde

Margarita de pepene verde

10min

Cupe cu budincă de mentă și ciocolată

Cupe cu budincă de mentă și ciocolată

2h 50min

Pizza Chicago-Style

Pizza Chicago-Style

2h 50min

Votka daiquiri cu mure și afine

Votka daiquiri cu mure și afine

15min

Iaurt cu vanilie

Iaurt cu vanilie

13h

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10min

Smoothie

Smoothie

5min

Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

5min