Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingredientes

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (opcional) după gust
2 - 3 linguri

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 399 kJ / 95 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Limonadă cu pepene verde

10min

Milkshake cu unt de arahide

15min

Punch cu mere și portocale

Ninguna valoración

Pizza fără gluten

30min

Supă de cartofi și hribi

30min

Iaurt de cocos (vegan)

12h 25min

Zinger cu grapefruit și ghimbir

10min

Salată Green Goddess

10min

San Francisco

5min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Înghețată Cheesecake

3h

Suc de mandarine și portocale

5min