Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.0 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 4h 15min

8 porții

Ingredientes

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Inf. nutricional por 1 porție

Calorías 326.7 kcal / 1366.8 kJ

Proteína 10.2 g

Grasa 9.6 g

Carbohidratos 53.2 g

Fibra 10.2 g

Grasas saturadas 1.2 g

Sodio 96.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cottontail Collins cu morcov și măr

Cottontail Collins cu morcov și măr

10min

Granola

Granola

1h 40min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Ninguna valoración

Smoothie cu smochine și miere

Smoothie cu smochine și miere

5min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35min

Bucuria citricelor

Bucuria citricelor

5min

Sos Alfredo cu anghinare

Sos Alfredo cu anghinare

45min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Supă cremă de broccoli cu alac

Supă cremă de broccoli cu alac

35min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min