Bowl de salmão e arroz

Bowl de salmão e arroz

4.3 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

lombos de salmão s/ pele (aprox. 150 g a 200 g cada aprox.)
4
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
arroz jasmine
250 g
água
1000 g
tamari (molho de soja s/ glúten)
8 c. sopa de
8 c. sopa de molho de soja
abacates s/ casca, cortados em metades, e fatiados (0,5 cm aprox.)
2
maionese
50 g
molho sriracha
30 g
sementes de sésamo tostadas (opcional)
4 c. sopa de
folhas nori cortadas em pedaços (5x10 cm aprox.)
2
piripíri coreano em pó (gochugaru) (opcional)
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 3266.4 mg

Proteína 41 g

Calorías 3403.7 kJ / 813.5 kcal

Grasa 45.2 g

Fibra 7.9 g

Grasas saturadas 8.2 g

Carbohidratos 60.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Teens - Tendências em superalimentos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30min

Salada grega com frango cozido a vapor

1h 10min

Mac & cheese com abóbora

1h 15min

Esparguete de maçã com molho de morango

15min

Mistura de especiarias para pão de gengibre

5min

Sopa vegetariana de noodles Soba

9h

Bulgur de laranja com legumes assados

1h

Salada de arroz com salmão e pak choi

50min

Torta de presunto e requeijão

2h 10min

Poke de salmão

1h 30min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45min

Massa preguiçosa

1h