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Guisado de frango com scones de milho
Prep. 20min
Total 3h
6 doses
Ingredientes
Guisado
-
coxas de frango s/ pele1000 g
-
massa de pimentão20 g
-
limão (sumo e raspa)1
-
sal1 c. chá de
-
malagueta seca1
-
azeite30 g
-
cebola120 g
-
pimento vermelho200 g
-
pimento verde200 g
-
tomate em pedaços100 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
Scones
-
coentros15 g
-
farinha tipo 65140 g
-
farinha de milho50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
manteiga à temperatura ambiente50 g
-
leite150 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1453.8 mg
Proteína
38.6 g
Calorías
1956.1 kJ /
467.5 kcal
Grasa
20.8 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
7.1 g
Carbohidratos
33 g
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