Dispositivos y accesorios
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prep. 30min
Total 45min
6 stuks
Ingredientes
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Sodio
812 mg
Proteína
13.4 g
Calorías
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Grasa
22.6 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
8.9 g
Carbohidratos
36.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cutter
15 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Cider-Kipstoofpot
Ninguna valoración
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Minuut Koolsla
10min
Geraspte Wortelsalade
10min
Zomerse pastasalade
30min
Aardbeiencompote - Yoghurtcake
55min
Groenten-aardappelsalade met kip
1h 15min
Gehaktballetjes met Groenten
20min
Bloementaartje met amandelcrème
1h 10min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Pastasalade met groenten
1h
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1h 15min