Dispositivos y accesorios
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prep. 30min
Total 45min
6 stuks
Ingredientes
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Sodio
812 mg
Proteína
13.4 g
Calorías
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Grasa
22.6 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
8.9 g
Carbohidratos
36.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cutter
15 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Zomerse pastasalade
30min
Champignons of zwammen met look
20min
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1h 30min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55min
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
3h
Avocadotartaar met ei en zalm
45min
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30min
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1h
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min