Dinkel-Körner-Brot
TM6 TM5

Dinkel-Körner-Brot
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Ingredientes

  • 700 g Dinkel
  • 550 g Wasser
  • 100 g gemischte Kerne (z. B. Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Sesam)
  • 30 g Balsamico, dunkel
  • 1 Würfel Hefe (40 g)
  • 2 ½ - 3 TL Salz
  • 2 TL Zucker
  • 1 ½ - 2 TL Brotgewürz (siehe Tipp)
Inf. nutricional
por 1 Scheibe
Calorías
495 kJ / 118 kcal
Proteína
6 g
Carbohidratos
18 g
Grasa
2 g
Fibra
3.5 g

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