Dispositivos y accesorios
Quiche cu tofu
Prep. 20min
Total 1h 30min
8 porții
Ingredientes
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
808.4 mg
Proteína
13.6 g
Calorías
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Grasa
17.6 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
3.4 g
Carbohidratos
25.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
,,V'' de la Vegan
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Ninguna valoración
Fondue în dovleac plăcintar, cu creveți gătiți prin metoda stir fry
Ninguna valoración
Hummus de mazăre și fasole
25min
Quiche cu mazăre
1h
Varză de Bruxelles cu susan
20min
Pissaladière
Ninguna valoración
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Budincă de orez cu mere
1h 45min