Dispositivos y accesorios
Quiche cu tofu
Prep. 20min
Total 1h 30min
8 porții
Ingredientes
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
808.4 mg
Proteína
13.6 g
Calorías
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Grasa
17.6 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
3.4 g
Carbohidratos
25.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
,,V'' de la Vegan
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Curry Massaman vegan cu vinete
Pas d’évaluation
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Pas d’évaluation
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Pas d’évaluation
Salată de farro, mere și merișoare
Pas d’évaluation
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Pas d’évaluation
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2h 45min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Supă marocană picantă de linte
40min