Dispositivos y accesorios
Zucchini-Ricotta-Frittata
Prep. 10min
Total 40min
2 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zucchini in Stücken230 g
-
Zwiebel halbiert35 g
-
Öl30 g
-
Ricotta180 g
-
Eier3
-
Salz½ - ¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Wasser500 g
-
Butter1 EL
-
Meersalz, grob (opcional) zum Würzen
-
Petersilie gehackt, zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1269 mg
Proteína
30 g
Calorías
2362 kJ /
565 kcal
Grasa
46 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
20 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lecker Low Carb!
21 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 Min
Pizza auf Gemüsespiralen
45 Min
Orientalischer Ebly®-Salat mit Rhabarber und Schafskäse
1 Std.
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1 Std.
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40 Min
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40 Min
Eier-Curry
45 Min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Gemüsereis mit Ei
1 Std.
Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen, Feta und Gemüse und Stracciatella-Creme
1 Std. 15 Min
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 Min
Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip
1 Std. 30 Min