Spinat-Soufflé mit Käse

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 15 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Parmesan in Stücken
30 g
Blattspinat, frisch ohne grobe Stiele
200 g
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
40 g
Quark, 20% Fett
200 g
Speisestärke (15 g)
1 EL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Basilikumblätter, frisch
6
Eier getrennt
4

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 15 g

Calorías 971 kJ / 233 kcal

Grasa 16 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Austria

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Spinat-Pistazien-Flans

35min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35min

Kalte Avocado-Kokos-Suppe

10min

Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

1h

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

30min

Dinkel-Risotto mit Kerbel und Räucherkäse

35min

Polenta mit Trüffel und Ei

35min

Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten

20min

Frische Kastanien-Trofie mit Pesto, Kartoffeln und grünen Bohnen

1h 40min

Orangen-Risotto mit Mandeln

35min

Spinat-Frittata

1h

Asia-Gemüse

25min