Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)

Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)

4.6 246 valoraciones
Prep. 25min
Total 4h 30min
4 porcje

Ingredientes

  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • wołowiny gulaszowej bez ścięgien i kości, pokrojonej na 3 cm kawałki
    500 g
  • korzenia selera pokrojonego na 2-3 cm kawałki
    100 g
  • pasternaku pokrojonego na 2-3 cm kawałki
    100 g
    100 g korzenia pietruszki, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    100 g
  • marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
    100 g
  • wody
    900 g
  • miodu
    10 g
    10 g cukru
  • liście laurowe, suszone
    1 - 2
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    1 ½ łyżeczki
  • papryki wędzonej, mielonej
    1 ½ łyżeczki
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
    ½ łyżeczki
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • kaszy jęczmiennej pęczak
    150 g
  • majeranku, suszonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieczywo (opcional) do podania

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 436.5 kcal / 1826.3 kJ
Proteína 24 g
Grasa 16 g
Carbohidratos 51.4 g
Fibra 11.1 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 1187.9 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...