Dispositivos y accesorios
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
Prep. 10min
Total 1h 30min
2 μερίδες
Ingredientes
Λαχανικά στον ατμό
-
νερό560 γρ.
-
πατάτες baby κομμένες στα τέσσερα280 γρ.
-
σπαράγγια καθαρισμένα225 γρ.
Sous-vide Steak
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
λεμόνι σε ροδέλες4 φέτες
-
σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο2
-
φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκο δενδρολίβανο2 κλωνάρια
-
νερό για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)1840 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
λάδι2 κ.σ.
-
βούτυρο, ανάλατο2 κ.σ.
Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση55 γρ.
-
λευκό κρασί55 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
κρόκους αβγών από μεγάλα αβγά2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
1515.6 mg
Proteína
83.3 g
Calorías
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Grasa
130.8 g
Fibra
7.4 g
Grasas saturadas
68.1 g
Carbohidratos
40.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Έρωτας με βιταμίνη C
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2h 15min
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4h 45min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Γλύκισμα πορτοκαλιού με γλάσο σοκολάτας
1h 30min
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Ρολά καπνιστού σολομού
1h 20min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25min