Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 2 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 6 μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα), από το ψυγείο
- νερό, για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
- 450 γρ. ντομάτες, ξεσποριασμένες και κομμένες στα 4
- 10 φύλλα βασιλικού, φρέσκα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¾ κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 6 φέτες ψωμί
- 3 αβοκάντο, ξεφλουδισμένα, χωρίς τα κουκούτσια, σε κύβους
- ντοματίνια, για το γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1682 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 26 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 11 g
- Sodio
- 434 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30 phút
Γκρανόλα με μπανάνα
55 Min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Ninguna valoración
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Ninguna valoración
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
Ninguna valoración
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2h 10min
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1h 10 min.
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min