Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 600 g di acqua
- 350 g di patate, intere
- 250 g di cavolo cinese Pak choi, a pezzi (5 cm)
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di porro, a metà
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco, senza semi
- 250 g di filetto di petto di tacchino, senza pelle tagliato in strisce di 1,5x4 cm, tamponate con carta assorbente.
- 50 g di arachidi tostate salate
- ½ cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di paprika in polvere, affumicata
- 600 g di brodo di pollo
- Inf. nutricional
- por 4 porzioni
- Calorías
- 8048.2 kJ / 1923.6 kcal
- Proteína
- 105.8 g
- Carbohidratos
- 131.4 g
- Grasa
- 111.2 g
- Grasas saturadas
- 21.9 g
- Fibra
- 19.2 g
- Sodio
- 2658.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bowl riso, salmone e avocado
30 Min
Pollo al curry con riso basmati
1h
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30 Min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45min
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 Min
Rassolnik (zuppa di cetriolini)
1 Std. 20 Min
Tortillas con pollo
45min
Pollo fritto coreano in salsa piccante
3 Std.
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1 Std. 10 Min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40min
Pollo al curry (per 1 persona)
55min
Curry di pollo con riso basmati
45min