Dispositivos y accesorios
Minestra di orzo con zucca e peperoni
Prep. 15min
Total 35min
6 porzioni
Ingredientes
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di cipolla bianca a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di zucca in pezzi (1,5 cm)
-
250 g di orzo perlato (cottura 25-30 minuti)
-
300 g di peperone a pezzi (2 cm)
-
380 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
½ cucchiaino di paprica piccante
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 cucchiaino di timo secco
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna
-
½ cucchiaino di pepe
-
¼ di cucchiaino di sale
-
50 g di Feta sbriciolata, per guarnire
-
prezzemolo fresco tritato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
188 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
1166.1 kJ /
278.7 kcal
Grasa
7.9 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
44.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Tutto in Bimby
12 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Zuppa di porri e orzo
45min
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1h 10min
Minestra di orzo e funghi
1h
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Zuppa d'orzo e fagioli
50min
Zuppa al profumo di curcuma
1h
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35min
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40min
Minestra finocchi, orzo e farro
1h
Zuppa di cous cous alla zucca
30min
Zuppa di lenticchie e zucca
45min
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1h