Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 valoración
Prep. 10min
Total 1h 30min
4 portions

Ingredientes

  • red dates seedless
    20 g
  • wolfberries (goji)
    10 g
  • fresh lotus seeds deveined, halved
    100 g
  • honey dates
    2
  • water
    1700 g
  • lump sugar adjust to taste
    80 - 100 g
  • fresh lily bulbs peeled into petals
    50 g

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 145 kcal / 607 kJ
Proteína 2 g
Grasa 1 g
Carbohidratos 35 g
Fibra 1 g
Grasas saturadas 0 g
Sodio 22 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...