Ciorbă de legume (Minestrone)

Ciorbă de legume (Minestrone)

4.5 2 valoración
Prep. 20min
Total 45min
4 porții

Ingredientes

  • ceapă tăiată jumătăți
    50 g
  • praz tăiat segmente
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin plus 3 lingurițe pentru servit
    25 g
  • legume mixte (ex. cartofi, morcovi, dovlecei, țelină tulpină, roșii, frunze de mangold, fasole boabe fiartă şi scursă, dovleac), tăiate bucăți dacă e nevoie
    400 g
  • apă
    670 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
    1 - 1 ½
    1 - 1 ½ linguriță concentrat pastă de legume
  • sare
    ½ linguriță
  • paste scurte tip ditalini sau alte paste scurte
    80 g
  • frunze de busuioc proaspăt (opcional) rupte în bucăți
    3
  • parmezan ras
    3 - 9 lingurițe

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 581.7 mg
Proteína 7.3 g
Calorías 1019.8 kJ / 243.7 kcal
Grasa 11.4 g
Fibra 4.2 g
Grasas saturadas 2.4 g
Carbohidratos 28.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...