Dispositivos y accesorios
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Prep. 20min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1703.5 mg
Proteína
23 g
Calorías
1541.8 kJ /
367 kcal
Grasa
15.2 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
2.4 g
Carbohidratos
32 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pui, pui, pui
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Ninguna valoración
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Vin fiert, cu mere
25min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Ninguna valoración
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min