Versiones compatibles
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kikkererwten en wortelen
- 170 g gedroogde kikkererwten
- 1300 g water
- 300 g wortel, gesneden (1-1,5 cm)
Vruchtensaus en vinaigrette
- 300 g rijpe mango, in stukken
- 30 g limoensap, vers geperst
- ½ bos verse peterselie
- 40 g olijfolie
- 40 g water
- 60 g azijn
- 25 g honing
- 15 g mosterd
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
Gekarameliseerde rode uien
- 120 g rode uien, in stukken gesneden
- 60 g bruine suiker
- 25 g balsamicoazijn
- 1 snuifje zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
Dienst
- 200 g groene slabladeren
- 320 g yoghurt
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2025.6 kJ / 484.1 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Carbohidratos
- 75.4 g
- Grasa
- 15.9 g
- Grasas saturadas
- 3.4 g
- Fibra
- 10.1 g
- Sodio
- 494.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Falafel met rode bieten hummus
20min
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Ninguna valoración
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Ninguna valoración
Pulled barbecue jackfruit
25 Min
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min
Parmezaan op plantaardige basis
5 Min
Tempé
48 Std.
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 Min
Tunesische Chorba
45 Min
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
Ninguna valoración
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Ninguna valoración
Linzenbrood
1 Std. 55 Min