Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 30min

20 fette

Ingredientes

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 fetta

Sodio 188 mg

Proteína 7 g

Calorías 580 kJ / 139 kcal

Grasa 10 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® Rockstars KIM 15 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Brioche vegana con frutta secca

2h

Soda Bread (pane irlandese)

45min

Cracker dolci cocco e mirtilli rossi

2h 30min

Hummus ai pomodorini

1h

Anelli cioccolato e mandorle

40min

Tempeh

48h

Pancakes proteici alla banana

30min

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1h

Pagnotta (senza glutine)

3h

Budino proteico

6h 35min

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25min

Cracker ai semi senza glutine

1h