
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa de tomate
- 1 diente de ajo
- 70 g de cebolla
- 15 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 400 g de tomate troceado en conserva, escurrido
- 1 - 2 chiles rojos (sin pedúnculo ni semillas), en trozos
- ½ cucharadita de pimentón
- 30 g de tomate concentrado
- 100 g de tomate frito estilo casero
- 1 pellizco de sal
- 12 tortillas de maíz
Huevos rancheros
- 50 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 400 g de judías negras cocidas (en conserva) (frijoles negros), lavadas y escurridas.
- 8 pellizcos de sal
- 8 pellizcos de pimienta negra molida
- 6 huevos
Montaje
- hojas hojas de cilantro fresco para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1369 kJ / 327 kcal
- Proteína
- 14.1 g
- Carbohidratos
- 39.1 g
- Grasa
- 13.7 g
- Grasas saturadas
- 2.8 g
- Fibra
- 9.3 g
- Sodio
- 496.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 Min
Frittata de carne y verduras
45 Min
Sopa italiana de verduras y pasta
40 Min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30 min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Langostinos en salsa caramelizada de coco
25min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 Min
Rosti de patata
40 Min
Hamburguesa de pescado empanado
30 Min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50min
Gambones con ensalada de verano (Hestan Cue™)
Ninguna valoración