Thai-Melonensuppe

Thai-Melonensuppe

3.5 14 valoración

Prep. 20min

Total 4h

4 Portionen

Ingredientes

Räuchertofu in Würfeln (1 cm), z. B. Mandel-Sesam-Tofu
200 g
Sesamöl und etwas mehr zum Anbraten
20 g
Wassermelone ohne Schale, entkernt
1000 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
½
Knoblauchzehen
3
Schalotten halbiert
2
Zitronengras grob gehackt
2 Stängel
Limettensaft
20 - 25 g
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Koriander abgezupft, grob gehackt
4 Stängel
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
20 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 452 mg

Proteína 7 g

Calorías 836 kJ / 200 kcal

Grasa 8 g

Fibra 3.8 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45min

Maronen-Kokos-Suppe

40min

Rosmarin-Zitronen-Sauce

48h

Limetten-Maissuppe

40min

Süßkartoffel-Rhabarber-Curry

30min

Miso-Erdnuss-Dip

5min

Tom-Yum-Tofu-Suppe

40min

Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen

40min

Thai-Glasnudelsalat

30min

Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust

10min

Orientalische Möhren-Kokos-Suppe

25min

Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu

30min