Dispositivos y accesorios
Crunchy fish fingers (9 months+)
Prep. 20min
Total 30min
20 pieces
Ingredientes
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
panko breadcrumbs50 g
-
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces400 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
tomato sauce1 tbsp
-
plain flour to dust3 tbsp
-
egg lightly beaten1
-
oil to shallow fry
-
sauce of choice
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 piece
Sodio
43 mg
Proteína
5.3 g
Calorías
191.3 kJ /
45.7 kcal
Grasa
1.1 g
Fibra
0.2 g
Grasas saturadas
0.4 g
Carbohidratos
3.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Baby and toddler
30 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1h
Chicken bites (9 months+)
35min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30min
Sweet potato pikelets
45min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min