Dispositivos y accesorios
Kabeljauw in tomatensaus
Prep. 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
uien gehalveerd80 g
-
rode paprika's in stukken200 g
-
tomaten in stukken500 g
-
gemalen peper en iets meer om te bestrooien½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
paprikapoeder1 tl
-
olijfolie en iets meer om te bakken30 g
-
water120 g
-
tomatenpuree30 g
-
zout en iets meer om te bestrooien1 tl
-
verse tijm2 takjes
-
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)600 g
-
verse peterselie gehakt½ bos
-
citroen in schijfjes1
-
stokbrood in sneetjes, om op te dienen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
728.8 mg
Proteína
29.6 g
Calorías
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Grasa
16.3 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
13.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Aan tafel in 30 minuten
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 menit
Gin en lavendelijs
14j 35 menit
Tajine van kip met honing en pruimen
40 menit
Goulash van soja met knoedels
1j 25 menit
Kipfricassee
Tanpa peringkat
Zalmsoufflé
1j
Zalm met venkel
40 menit
Kip met romige groenten saus
50 menit
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 menit
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30 menit
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 menit
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
Tanpa peringkat