Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Kabeljauw in tomatensaus
Prep. 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
uien gehalveerd80 g
-
rode paprika's in stukken200 g
-
tomaten in stukken500 g
-
gemalen peper en iets meer om te bestrooien½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
paprikapoeder1 tl
-
olijfolie en iets meer om te bakken30 g
-
water120 g
-
tomatenpuree30 g
-
zout en iets meer om te bestrooien1 tl
-
verse tijm2 takjes
-
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)600 g
-
verse peterselie gehakt½ bos
-
citroen in schijfjes1
-
stokbrood in sneetjes, om op te dienen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
728.8 mg
Proteína
29.6 g
Calorías
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Grasa
16.3 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
13.1 g
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Aan tafel in 30 minuten
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Benelux
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