Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Karrynudler med svinekød
Prep. 20min
Total 45min
4 portioner
Ingredientes
-
svinemørbrad skåret i strimler (2 cm x 4 cm)300 g
-
soyasauce20 g
-
sesamolie, koldpresset30 g
-
fed hvidløg skåret i tynde skiver2
-
forårsløg2
-
ristede peanuts, saltede40 g
-
korianderblade, friske10 g
-
løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)100 g
-
gulerødder skåret i skiver (5 mm)200 g
-
gul peberfrugt (ca. 180 g), skåret i stykker (2 cm)1
-
kokosmælk400 g
-
vand100 g
-
gul karrypasta efter smag1 - 2 tsk
-
1 tsk havsaltfiskesauce1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
broccoli delt i buketter250 g
-
tykke hvedenudler (fx instant nudler, brækket i kortere stykker)120 g
-
majsmel1 tsk
-
vand1 - 2 spsk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
28 g
Calorías
1915 kJ /
456 kcal
Grasa
36 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
37 g
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