
Dispositivos y accesorios
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
Prep. 5min
Total 20min
1 porcja
Ingredientes
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm kostkę60 g
-
krojonych pomidorów, z puszki200 g
-
czarnej fasoli, z puszki odsączonej i opłukanej140 g
-
sosu salsa z chili1 - 2 g
-
papryki wędzonej, mielonej¼ łyżeczki
-
jogurtu naturalnego do dekoracji1 łyżka
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
ryż biały, długoziarnisty ugotowany, do podania
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
590 kcal /
2470 kJ
Proteína
24 g
Grasa
37 g
Carbohidratos
38 g
Fibra
11.8 g
Grasas saturadas
9 g
Sodio
1323 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

SZYBKIE OBIADY V
9 Recetas
Polonia
Polonia