
Dispositivos y accesorios
Halgombócok joghurtos szósszal
Prep. 30min
Total 1h 50min
4 adag
Ingredientes
-
natúr joghurt250 g
-
fehér kenyér, kissé száraz (kb. 1 szelet), darabokra vágva (2 cm)40 g
-
víz540 g
-
petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek4 ág
-
újhagyma / medvehagyma, megtisztítva és darabokra vágva (kb. 4 cm)2
-
citrom csak a héja, a fehér részek nélkül½
-
fehér húsú hal filé, bőr nélkül darabokra vágva (2 cm) (lásd javaslatok)400 g
-
tojás1
-
chili por2 csipet
-
só plusz fűszerezéshez1 tk
-
feketebors, őrölt plusz fűszerezéshez½ tk
-
citromlé, frissen facsart
-
extra szűz olívaolaj golyók formázásához
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adag
Calorías
231.3 kcal /
971.5 kJ
Proteína
26.3 g
Grasa
9.9 g
Carbohidratos
8 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
3.5 g
Sodio
1055.9 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
50min
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
35min
45min
Ninguna valoración
50min
Ninguna valoración
50min