Versiones compatibles
Salată colorată de orez cu ton
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2400 g apă
- 2 lingurițe sare de mare, plus 2-3 prize
- 500 g orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
- 4 ouă mijlocii (53-63 g)
- 200 g morcovi, descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
- 400 g dovlecel, tăiat cubulețe (2 cm)
- 250 g mazăre congelată
- 60 g ulei de măsline extravirgin
-
20
g oțet de vin
o bien 20 g zeamă de lămâie - 2 prize piper alb măcinat
- 300 g ton în ulei, scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
- 200 g măsline verzi, fără sâmburi, întregi
- 30 g castraveți murați, tăiați în jumătate, pe lungime
- 1 legătură frunze de mentă proaspătă, spălate
- 15 roșii cherry, tăiate în jumătăți
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2340 kJ / 559.8 kcal
- Proteína
- 21.5 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 25.3 g
- Grasas saturadas
- 4.5 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 1275.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Varză călită cu struguri
Ninguna valoración
Supă de pui
25 min
Castraveți murați, dulci
48h 20 min.
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2 Std. 10 Min
Cornete cu mousse de căpșune
Ninguna valoración
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
Ninguna valoración
Negroni înghețat
Ninguna valoración
Sorbet Gin și tonic cu castravete
Ninguna valoración
Smalec (rillettes de porc)
Ninguna valoración
Plăcintă cu cremă de portocală, din rulouri cu scorțișoară
5 Std. 30 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Ghiveci
40 min