Dispositivos y accesorios
Orez cremos, vegetarian
Prep. 10min
Total 25min
4 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi1 - 2
-
ceapă bucăți (2-3 cm)100 g
-
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)50 g
-
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)50 g
-
ulei de măsline50 g
-
ciuperci champignon, proaspete sferturi100 g
-
dovlecei cuburi (1 cm)100 g
-
fasole verde congelată bucăți100 g
-
orez cu bob rotund200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
boia de ardei1 lingură
-
sare1 linguriță
-
¼ linguriță turmeric măcinatpudră de șofran (opcional)1 pliculeț
-
apă650 g
-
năut, din conservă clătit și scurs200 - 400 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
811.5 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
1590 kJ /
380 kcal
Grasa
14.6 g
Fibra
8.4 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
52 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
TM6: Totul despre moduri
44 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Salată de orez cu legume
45min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Penne și legume
35min
Paste cu Ragout de legume
45min
Mămăligă cremoasă
25min