Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
100
g de pain de mie blanc (végan), en morceaux (± 3 cm)
o bien 100 g de pain blanc (végan), la partie intérieure (mie) uniquement, en morceaux (± 3 cm) - 150 g de sucre
- 75 g de farine de blé
- 300 g de lait de coco
- 20 g de rhum
- 25 g d'huile de noix de coco
- ½ c. à café de sel
- 800 g de bananes, pelées, en tranches (1 cm)
-
3
c. à soupe de sucre roux (fin)
o bien 3 c. à soupe de sucre
- Inf. nutricional
- por 1 tranche
- Calorías
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 59.7 g
- Grasa
- 9.1 g
- Grasas saturadas
- 8.1 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sodio
- 221.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 godz. 15 min
Riz au boeuf et brocoli
50min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10min
Biscuits croissants de massepain
30 min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre
Ninguna valoración
Affogato de bananes rôties
10h 55min
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
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Gâteau au citron
2 godz.
Sablés à l’ananas
Ninguna valoración
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 godz.
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1 godz.