Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
鳕鱼土豆佐番茄淋酱
Prep. 20min
Total 50min
6 人份
Ingredientes
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土豆 去皮切块(约3-4厘米)800 克
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橄榄油 多备一些涂抹用30 克
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6 片 白鱼排, (任何一种白鱼，每片约120-200克)鳕鱼排 (每片约120-200克)6 片
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盐 可依个人口味调整2 茶匙
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洋葱 切块150 克
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蒜头1 粒
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胡萝卜 切块100 克
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白葡萄酒 (opcional)50 克
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番茄 切块400 克
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黑胡椒粉½ 茶匙
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水100 克
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
33 g
Calorías
1269 kJ /
302 kcal
Grasa
7 g
Fibra
3.4 g
Carbohidratos
25 g
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