Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g queijo flamengo cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 30 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g atum de lata, em água
- 50 g molho de tomate (à espanhola)
- 10 g azeitonas s/ caroço
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika fumada
- 400 g pimento vermelho em conserva
- 2 ovos
- 50 g farinha s/ glúten
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1369.8 kJ / 327.4 kcal
- Proteína
- 19.2 g
- Carbohidratos
- 17.5 g
- Grasa
- 20.6 g
- Grasas saturadas
- 6.7 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 994.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1 godz.
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40min
Sopa de cebola à francesa - TM6
1 godz.
Panellets
11 godz. 20 min
Sorvete de citrinos
Ninguna valoración
Beijo de dama
Ninguna valoración
Torta de presunto e requeijão
2 Std. 10 Min
Fettucine de limão e lentilhas
40min
Pão de alho com queijo vegan
40min
Almôndegas de peru com abóbora
45 min
Guisado de peru com alho
45 min
Fusilli com salmão fresco e maionese
40min