Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Dinde marinée au miel et légumes verts

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Poulet méditerranéen

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Farfalle de saumon, aneth et citron

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Tajine de poulet et légumes d'été

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Flan de poireau et pancetta

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles