Ir al contenido principal Buscar
Lasanha de atum

Lasanha de atum
4.1 7 valoraciones
Prep. 35min
Total 1h
3 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • queijo da Ilha cortado em pedaços
    50 g
  • cebola
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura cortada em pedaços
    130 g
  • cogumelos frescos
    100 g
  • azeite
    20 g
  • tomate maduro cortado em quartos
    150 g
  • atum em lata escorrido (aprox. 2 latas)
    180 g
  • orégãos
    ½ c. sopa de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    300 g
  • farinha
    30 g
  • manteiga
    10 g
  • sumo de limão
    ½ c. chá de
  • placas de lasanha
    100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 512.8 mg
Proteína 32.6 g
Calorías 2205.6 kJ / 527.1 kcal
Grasa 22.9 g
Fibra 4 g
Grasas saturadas 8.6 g
Carbohidratos 47.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas Low Cost 9 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.7(536)

40min

Empadão de atum

4.4(394)

1h 10min

Bolo de maçã

4.6(420)

50min

Massada de peixe

4.8(667)

55min

Pão ralado

4.9(44)

5min

Frango com cerveja

3.8(325)

40min

Panquecas de banana e aveia

3.1(296)

15min

Bacalhau à Gomes Sá

4.4(454)

1h 30min

Lasanha

4.7(426)

50min

Arroz de lulas

4.4(512)

1h

Sumo de laranja, maçã e pera

4.6(138)

5min

Bolo rápido

4.7(311)

50min