Dispositivos y accesorios
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Prep. 20min
Total 3h
4 porties
Ingredientes
-
witvisfilets zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
1 el mirin (zoete rijstwijn)honing1 el
-
sojasaus1 el
-
suiker30 g
-
misopasta50 g
-
sesamolie4 el
-
2 el sakewitte wijn2 el
-
olie om in te vetten
-
200 g verse champignons, in plakjes (1 cm)shiitake, vers in plakjes (1 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (± 500 g uitgelekte kikkererwten)800 g
-
verse sperziebonen (of bevroren)300 g
-
verse gember geschild, in schijfjes (2 mm)10 g
-
water300 g
-
zout½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1628.6 mg
Proteína
46.3 g
Calorías
2663 kJ /
636.5 kcal
Grasa
29 g
Fibra
12.9 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
51.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fusion-smaken
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Ninguna valoración
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Ninguna valoración
Gevulde vis
1h 50min
Rijstpap met tapioca
1h 10min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
Kurkuma schillen
Ninguna valoración
Vegetarisch Medaillons
Ninguna valoración
Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur
Ninguna valoración
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Gestoomd volkorenbrood
2h
Zeevruchtenstoofpot
1h 5min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min