Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de pâte de piment rouge gochujang
- 20 g d'huile de sésame
- 40 g de parmesan
- 50 g d'huile d'olive
- 150 g de mascarpone
- 1350 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 150 g de crevettes crues surgelées, décortiquées
- 150 g de filet de poisson, avec ou sans peau découpé en carrés (3 x 3 cm)
- 150 g de champignons shiitaké frais émincés (5 mm) (voir "Conseil(s)")
- 1 échalote coupée en deux
- 320 g de riz spécial risotto, type arborio baldo ou carnaroli
- 50 g de vin blanc
- 1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
- 20 g de graines de sésame grillées (noir)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 814.9 kcal / 3409.6 kJ
- Proteína
- 35.8 g
- Grasa
- 39.1 g
- Carbohidratos
- 77 g
- Fibra
- 2.4 g
- Grasas saturadas
- 12.8 g
- Sodio
- 1603.2 mg
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