Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

4.3 20 valoración

Prep. 10min

Total 30min

6 porzioni

Ingredientes

200 g di albicocche a spicchi

200 g di pesche, a spicchi
70 g di cipolla rossa a spicchi
250 g di pomodorini a metà
180 - 200 g di lattuga romana a pezzi
1200 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
250 g di pasta integrale corta
1 spicchio di aglio (opcional)
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
10 g di succo di limone, spremuto fresco
50 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di peperoncino rosso secco
2 - 3 pizzichi di sale
200 g di burrata sfilacciata
semi misti (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 1195 mg

Proteína 25.3 g

Calorías 2116 kJ / 505.8 kcal

Grasa 27.2 g

Fibra 3.1 g

Grasas saturadas 12.1 g

Carbohidratos 40.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A tavola in 30 minuti 6 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

40min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

10min

Saltimbocca con verdure e risotto piselli e zafferano

1h

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30min

Spaghetti di soia con omelette

45min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30min

Insalata di cetrioli con cereali e pollo

30min

Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)

40min

Mesciua spezzina

1h

Patate schiacciate al forno

1h

Mondeghili

40min