Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 600 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Mehl
- 50 g Tomatenmark
- 500 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Kräuter der Provence
- 100 g Cherry-Tomaten, bunt
- 750 g Spargel, grün, geputzt
- 50 g Babyspinat, frisch
-
100
g körniger Frischkäse
o bien 100 g Saure Sahne
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1620 kJ / 387 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 13 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sodio
- 667 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30min
Spätzle-Auflauf mit Spinat
55min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min
Ravioli-Lasagne
1u.
Spinat-Feta-Lasagne
1h 15min
Gefüllte Auberginen
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Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Linsen-Moussaka
2u. 30min
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
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Gnocchi mit grünem Spargel und Zitronenrahm
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Buntes Tomatengratin
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