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Lasagne de courgette et jambon blanc
Prep. 10min
Total 1h 5min
12 portions
Ingredientes
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de parmesan en morceaux200 g
-
d'oignons coupés en quatre160 g
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gousses d'ail2
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de persil frais5 brins
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de carottes en petits tronçons200 g
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d'huile d'olive30 g
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de purée de tomates en conserve500 g
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de sel6 pincées
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de poivre 5 baies6 pincées
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de beurre et un peu plus pour le plat80 g
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de maïzena80 g
-
de lait1000 g
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de courgettes lavées et non épluchées1000 g
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de jambon cuit6 tranches
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
244.3 kcal /
1018.3 kJ
Proteína
11.6 g
Grasa
15.7 g
Carbohidratos
13.3 g
Fibra
2.4 g
Grasas saturadas
8.1 g
Sodio
665.3 mg
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