Dispositivos y accesorios
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Prep. 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
972.7 mg
Proteína
23.8 g
Calorías
2384.9 kJ /
570 kcal
Grasa
33.3 g
Fibra
8.6 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
46.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Soupe végétalienne aux pleurotes
40min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Croquembouche à la crème d'orange et chocolat noir
10h
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35min
Granité ananas et gingembre
4h 10min
Sauce aux champignons
30min
Betteraves sous-vide (avec le Peeler)
40min
One pot pasta, spaghetti aux légumes
35min
Congee aux champignons
1h 15min
Bouillon de volaille riche en collagène
12h 10min
Crêpe fourrée au houmous de sésame noir
30min