Dispositivos y accesorios
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Prep. 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
972.7 mg
Proteína
23.8 g
Calorías
2384.9 kJ /
570 kcal
Grasa
33.3 g
Fibra
8.6 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
46.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Daurade cuite à la vapeur dans un bouillon et pommes de terre
Ninguna valoración
Tarte pomme-citron sans gluten
1h 30min
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
1h 25min
Sauce aux champignons
30min
Velouté de moules et poireaux au pastis
35min
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3h
Bobun végétarien
1h 15min
Porridge à la pomme et à la cannelle
Ninguna valoración
Poulet épicé et riz coco
1h 25min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30min
Sauce au tahin
5min
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1h 20min