Dispositivos y accesorios
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Prep. 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
972.7 mg
Proteína
23.8 g
Calorías
2384.9 kJ /
570 kcal
Grasa
33.3 g
Fibra
8.6 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
46.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15min
Soupe provençale au pistou
Ninguna valoración
Soupe de lentilles corail aux céréales
1h 5min
Soupe de pommes de terre et champignons séchés
35min
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1h 10min
Soupe de betterave, toast aux oignons caramélisés
50min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55min
Soupe à l'oignon
1h 10min
Soupe chinoise au bœuf
1h 15min
Soupe de poulet au citron vert
35min
Velouté de carottes, poireaux et coriandre
45min