Dispositivos y accesorios
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Prep. 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
972.7 mg
Proteína
23.8 g
Calorías
2384.9 kJ /
570 kcal
Grasa
33.3 g
Fibra
8.6 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
46.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Glace d'Avocat avec sauce au Chocolat
Ninguna valoración
Découvrez le Thermomix® en boutique
1min
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35min
Granité au café
4h
Sorbet fraise, pastèque et cerise
12h 5min
Pudding de pain aux fruits rouges
55min
Smoothie orange-banane au curcuma
10min
Gâteau au yaourt de brebis
40min
Mont-Blanc en bombe glacée
15h 30min
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15min
Milkshake banane-confiture de lait
15min
Milkshake banana split
35min