Salată de cartofi și legume, cu pui

Salată de cartofi și legume, cu pui

3.6 8 valoraciones
Prep. 25min
Total 1h 15min
8 porții

Ingredientes

  • morcovi tăiați bucăți
    300 g
  • apă
    400 g
  • sare plus după gust
    2 lingurițe
  • cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)
    300 g
  • fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)
    300 g
  • mazăre congelată
    150 g
  • piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)
    350 g
  • piper măcinat plus după gust
    ½ linguriță
  • salată iceberg frunzele separate
    250 g
  • smântână
    150 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)
    20 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)
    10 - 15 g
  • germeni de soia, proaspeți (opcional)
    100 g

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 15 g
Calorías 801 kJ / 192 kcal
Grasa 7 g
Fibra 4.1 g
Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...