Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Porridge aux fruits rouges
Prep. 10min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
-
20 g de framboises surgelées
-
250 g de fraises et quelques-unes en lamelles pour la finition
-
150 g de framboises fraîches et un peu pour la finition
-
100 g de myrtilles et un peu pour la finition
-
1 banane coupée en morceaux
-
110 g de flocons d'avoine et un peu pour la finition
-
40 g de noix de cajou
-
150 g de yaourt à la grecque
-
20 g de groseilles rouges (opcional) et un peu pour la finition
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
29 mg
Proteína
9 g
Calorías
1571 kJ /
374 kcal
Grasa
14 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
43 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Banana bread aux dattes
1h 10min
Quatre-quarts vapeur aux framboises
1h
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30min
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
1h
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie protéiné
5min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
Porridge banane-miel
10min