Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.4 13 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 verres

Ingredientes

500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
300 g de myrtilles surgelées

300 g de mélange de fruits rouges surgelés
1 banane
½ c. à café de thé vert matcha
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de miel
1 pincée de sel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verres

Sodio 128.9 mg

Proteína 1.9 g

Calorías 564 kJ / 134.8 kcal

Grasa 2.5 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 29.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nos boissons saines 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10min

Shot détox betterave et persil

Shot détox betterave et persil

5min

Shot détox carotte, orange, gingembre

Shot détox carotte, orange, gingembre

10min

Smoothie orange-banane au curcuma

Smoothie orange-banane au curcuma

10min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10min

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5min

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

10min

Shot de jus détox au concombre

Shot de jus détox au concombre

10min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Smoothie aux fruits et aux épinards

Smoothie aux fruits et aux épinards

5min

Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

5min