Barres protéinées

Barres protéinées

3.6 44 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

25 pièces

Ingredientes

60 g de noisettes

60 g d'amandes crues
200 g de flocons d'avoine gros ou fin
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
6 œufs
60 g de poudre de protéine naturel ou avec arôme
1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave

1 - 2 c. à soupe de miel
150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
5 g d'huile végétale
fruits à coque hachés pour la finition

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 108.1 mg

Proteína 7.2 g

Calorías 551.4 kJ / 131.8 kcal

Grasa 6.9 g

Fibra 1.9 g

Grasas saturadas 2.4 g

Carbohidratos 10.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recettes énergisantes 5 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Barres de céréales au chocolat

1 Std.

Pancakes aux flocons d'avoine

45 Min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 Min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1 Std.

Bombes protéinées au chocolat et aux cacahuètes

50 Min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 Min

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

40 Min

Porridge aux fruits rouges

15 Min

Energy balls carotte et avoine

50 Min

Cookies aux peaux de banane

1 Std. 10 Min

Barres chocolatées

1 Std. 10 Min

Pain protéiné au fromage blanc

1 Std.