Dispositivos y accesorios
Σούπα λαχανικών
Prep. 10min
Total 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
517.4 mg
Proteína
6.8 g
Calorías
725.4 kJ /
173.4 kcal
Grasa
6.7 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
22 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Μαζική μαγειρική
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
Ninguna valoración
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Ninguna valoración
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1h
Ξεφλούδισμα κουρκουμά
Ninguna valoración
Εύκολη μηλόπιτα
45min
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Ninguna valoración
Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα
Ninguna valoración
Ρολό με κιμά
1h 40min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
Ninguna valoración
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
Ninguna valoración
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1h