Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

1 1 δόση

Ingredientes

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 1 δόση

Sodio 8 mg

Proteína 2 g

Calorías 943 kJ / 225 kcal

Grasa 20 g

Fibra 5.6 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα

4.8(4)

2 h

Γάλα αμυγδάλου

5.0(5)

1 h 20 min

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 min

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

5.0(2)

20 min

Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι

5.0(1)

5 min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

4.3(3)

1 h 30 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0(4)

40 min

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

4.3(3)

1 h 15 min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 h 10 min