Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Bananen reif, (ca. 280 g), gefroren, in Stücken (siehe Tipp)
- 1 EL Erdnussbutter, ungesalzen, oder siehe Variationen
-
40
g Haferdrink
o bien 40 g Mandeldrink
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 740 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 4 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sodio
- 17 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Linsen Dal mit Bulgur
45p
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min
Apfel-Hirse-Frühstück
30p
Bananennussbrot
1 Std. 10 Min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 Std. 40 Min
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
Bohnenhummus mit Kimchi
10p
Karotten-Kichererbsen-Aufstrich
15p
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10p
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10p
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45p